Как повысить иммунитет осенью
По словам врача, сегодня особенно большое внимание необходимо уделять вопросам профилактики. Причём, не стоит надеяться только на маски, перчатки и соблюдение дистанции, защищать организм нужно и снаружи, и изнутри. Поддержать иммунитет помогут овощи, фрукты и поздние ягоды — облепиха, брусника, клюква, боярышник и шиповник.