ГБУ РО «Городская клиническая больница N°4»

Почему важен подсчёт калорий?

Для тех, кто находится на пути к снижению или поддержанию веса, отслеживание потребления пищи является мощным инструментом. Это даёт ясную картину...

Как устранить последствия переедания после праздников

Преодолеть последствия переедания за праздничным столом, восстановить организм и войти в рабочий ритм — об этом в телепрограмме с участием главного...

Выходим из поста правильно

Приближается Рождество. По традиции на праздник накрывается щедрый стол, где присутствуют продукты, от которых люди, соблюдающие пост, отказывались в...

Преимущества отказа от алкоголя

Информация для наших пациентов! Сегодня рассказываем о преимуществах отказа от алкоголя. Подробности в нашей инфографике.

Напоминаем, что делать при ОРВИ

Рекомендации специалистов Рязанской больницы N°4.

Как стать независимым от алкоголя

Регулярное употребление алкоголя может нанести серьёзный вред организму!

Осторожно, мошенники! Материалы по финансовой киберграмотности

В последнее время в России выявлен новый высокотехно­логический вид мошенничес­тва. Это — телефонное мошенничество с...

Учимся осознанному потреблению

ППК «Российский экологический оператор» (РЭО) организует информационно-просветительскую кампанию, посвящённую популяризации раздельного сбора мусора,...

Мифы о здоровом питании

Развенчиваем 5 мифов о здоровом питании.

7 шагов профилактики диабета

Сахарный диабет 2 типа — самое распространённое эндокринное заболевание в мире. Однако предотвратить его появление возможно при ответственном...

Физическая активность: как мотивировать себя двигаться больше

Регулярная физическая активность снижает риск: сахарного диабета, инсульта, инфаркта миокарда, артериальной гипертонии и других заболеваний.

Портал Минздрава России Takzdorovo.ru

Министерством здравоохранения России создан портал Takzdorovo.ru, призванный систематизировать актуальную информацию по основным группам заболеваний,...